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Exhibition 2020/04/03updated!
☆たくらみは星の数☆
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【東京】2020/05/05
下北沢大学2020春てづくり市at下北沢

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中止決定 【東京】2020/05/23-05/24
アートムーチョat八王子駅前放射線通り


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Lun'amour創作ユニット
Atelier Lun'amour



1点モノの想いにぴったり
【贈りものカード】
大阪: 太陽とハリネズミ
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たくらみは星の数



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無事終了!ありがとう★
【東京】2018/05/27
アートムーチョat八王子駅前放射線通り
【東京】2018/06/09
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【東京】2019/02/22-03/28
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【大阪】4/27→5/13の金土日のみ
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【東京】2018/04/28
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【東京】2018/03/24
アート手作りマーケットat初台オペラシティ
【東京】2018/01/20
アート手作りマーケットat初台オペラシティ
【名古屋】2017/12/09-12/10
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【東京】2017/11/11-11/12
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【東京】2017/9/24
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【東京】2017/5/20-5/21
アートムーチョat八王子駅前
【東京】2016/10/23
ニャンフェス4-ねこ好きの祭典-
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【大阪】2016/1/29→2/14
マイ コラージュ ワールド
at 太陽とハリネズミ
【銀座】12/14→12/20
プレゼント大作戦!!!
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【銀座】11/17→11/22
カレンダー祭り
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【銀座】12/9→12/14
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atミレージャギャラリー
【銀座】10/27→11/6
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at STAGE-1
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【東京】12/10→12/15
Very Merry Christmas!!!
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カレンダー祭り
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【東京】7/31-8/5個展たくらみの森
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【東京】1/19〜4/12
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【東京】4/1-4/7はる日和展
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【東京】2014.1/21-2/2
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【東京】2013.12.11→12.16
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Atelier Lun'amour

手もと発見祭り

まいど!おはようさん^^
今日も東京はいい天気。
そちらはいかが。

桜は葉桜とピンクの絨毯に
なっていて、散り際も美しい。

さて、時間セレブになり、
いくつか手のひらサイズの発見が!

まず、これ。


スクリーンショットの撮り方が判明!
ようLINEとかで送られるし
真似したかったのよね。

そして、モバイルPASMOを
デビューするべ!と思いきや
おサイフケータイ機能が付いてなかった。

auのお店で色々と不要な解約も
して貰ったり、海外旅行に行ける金額を
使っていないipadに注ぎ込んでいたのも発覚。
贈り物にして、テレワークで活躍して
もらうことに。
適材適所^^我が家のモノたちも
人事異動の春を迎えております。

手元サイズの発見、ダウンサイズ
試してガッテン!(ってみんなやっとるんかなー。。。)
Nya

 
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土台づくり3点セット

まいど!おはようさん^^
今日の5色とうちの秘書。

今日も時間がたっぷり使える。
やりたいこと、やれていないことが
たくさんあるので、土台作り期間。
元気なひきこもり。そちらはいかが。



テレビで紹介されていた、体幹を鍛える運動。
メモメモ。
スクワット、プランク、ななめグイッ(名前知らん)
この3点セットを日課にしたい。
身体さえ痛みなく、過ごせれば
なんとかなることは多い。

ほいでは今週もご自愛したってね。
Nya
 
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days

まいど!おはようさん。

さて、今すぐできる大きな
お楽しみ(ライブ、個展とか)は
矯正却下になるので
先のお楽しみを設定して
それにむけて、
コツコツ、チクチク、てくてく。

そんなサイズにして
進む今日この頃。
下準備をやってなんぼなので
ちゃんと手帳に書いて
チェックする
そんなゆとりが最近はある。
ちゃんと手帳タイムとゆう
秘書との打合せが出来る。

周囲にゆったりとした時間が
流れているので
それはそれで悪くない。
活気とは、違うけど。

優しい変化になるように
新しい種をまこうかな。
ほいでは、今日もごゆるりね。

Nya
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手帳と色とねこ。

まいど!おはようさん^^
今日の5色と、うちの秘書。

昨日スケジュール欄を更新したが
早速、中止の連絡あり。
覚悟していたが、秋頃まで対面イベントは
わかりませんな。
放置していたネット関連に
手をつける時期ですな。
色んな交流方法があるもんね。



ねこねこ食パン。
可愛く出来たと思ったら
「頭部打撲で出血」と指摘あり。
どんなお顔に見えるでしょう。
クリーム、イチゴジャム、ごはんですよの
3重奏。チョコペンは既にない。

ほいでは、今日も元気でね。
Nya

 
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live colorfully

まいど!おはようさん^^
今日の5色。茶色も色々あるぜ。

今日もオフを取っているので
時間セレブ。
積ん読になっていた本をせっせと
味わっています。

読書する→よっしゃ→行動!ってな
具合で、処方箋みたいなもんですわ。


実は、柄にもなく
とっても柄にもなく
秋のマラソン大会にエントリー。
3キロコースでも、余裕はない。


ジムも行きにくくなってしまい
いったん止めて
近所の公園をリサーチ。
運動を意識すると、
食事や睡眠やちょっとスーパーゆくけど
小走りしてみっか!とか
調子に乗れるのがいい。

元気なひきこもりで1万歩でも
やってみたいこの頃です。

今日も元気にしとってね。
Nya
 
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ねこねこ食パンと時間セレブ。

まいど!温かな春、感じてる?
にゃー君のはずなんだが
慣れぬチョコペン、『 キレが無い 』


さて、旅行に行く予定だったので
オフを取っていました。
時間セレブ!
今日の手帳のメモページには
お土産を買う人リストがあるんやけど
繰越しですな。仕方ない。元気なひきこもりや。


先日、テレビで紹介されていた
ねこねこ食パン
『行くべし!』と情報がやってきた。

包丁をお湯かけて、温めてから
カットするとシュッとしたねこねこ達に出会える。
このひと手間、大切。


これがその、ねこねこ食パン。
味が数種類あったけど、まずは定番、プレーンネコを
お持ち帰り。
意外としっかりでっかい!
だが、めっちゃふっはぁふふぁ。
音にするとこんな具合のふわふわ感。

では 今日もおいしくごきげんさんで。
Nya
 
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新年度だね。

まいど!おはようさん^^
雨の新年度@東京。

昨日から、退職、異動などのご挨拶を
いただいています。
色々大変化しているけど、新しい春を
スタートするみなさん
新生活応援してますよー!!また逢いましょう。

今日の5色とうちの秘書。
オリジナル寄り道ノートも準備万端や。
要約筆記試験に無事合格して
卒業旅行としてアメリカへ行く予定が
とてもゆけず。
ならば京都だと準備をしていたが
既に東京から移動も厳しい。

準備万端、さらなる準備をかさねて
満喫してやるっちゃ。
土地は逃げないけど、命は病気に
限らず、有限や。
何もしなくても時間は過ぎてゆくので
おいしいものでも食べながら
好きな人、物、コトを味わって過ごそう。

コラージュも有効ですよ。
身の回りに何があるか、あったらうれしいか
どんなことばが転がっているか、
あったらごきげんになるか、
書き出したり、貼ったり。自分で作れる処方箋。

ほいでは 新年度もどうぞよろしゅうに。
Nya


 
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優しさをひとつまみ。

まいど!おはようさん^^

今日の5色と手帳。
LOVEvも書いてあるよ。

封筒を装備しようと朝から穴開けパンチ。
なんでも挟めるので、おデブになりそう。
デイリーなので、使用済は少しずつ
外せるのがメリットやった。
マンスリーは常備。

Instagramにも書いたのですが
ここまで日常のルーティーン
←学校や仕事とか自分のメインの社会活動が
自分の意思と関係なく
リズムが狂ってしまうと
不安や不満がでるのは当然。

こんなに『どうなるんやろか』と心の声を
吐き出す老若男女がおるのは
珍しいというか、今まで無かった。
戦争体験もない世代ばかりやし。

カウンセリングや安心できる限られた場では
それは割とある光景やけど
まだまだ非日常の扱い。

日常的に感情を吐露できて
お互いにちょっぴり優しい言葉の交換が
増えるならそれは今できる
素敵なことかもしれないね。

今年度、おつかれさま。
Nya

 
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days

まいど!おはようさん^^
今日の5色。
見づらいかもしれないけど、
日付の下に今日の5色でLOVEv(ハート)を記入する
今日の習慣というおまじない。


昨日は天気予報どおりで
東京も昼過ぎまで雪模様。
外出しなさんな、なのかしら。

全捨離好きとしては
コートを捨てようとしていたが
思いとどまりました。

コートね、気に入ってるんやけど
バッグにつけたブローチが悪さして
かわいそうな感じになっているのです。

さて、今日も好きな色をまとって
いってみよう。
Nya
 
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days

まいど!こんばんは。
外出自粛の週末、いかがお過ごしでしたか。

桜もいいけど、椿もこの時期は綺麗。
お花の街やな。


今日の5色。この習慣は飽きずに
続いています。
Live Colorfullyを簡単に体現できる
おまじないのような習慣。


神戸に行きたかったのですがゆけない。
行くから待っててね!!の意味を
込めて、すじコン。旨しっ。



ババンガバンバンバン♪
ドリフ世代ですよ。ひげダンスだって踊れるぜ。
お出かけが出来ないときは、
元気な引きこもりで行ってみよう^^

ほいでは、ごきげんさんでね。
Nya


 
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