★お店はじめました!★
Atelier Lun'amour
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手帳は秘書、習慣づくり。
まいど!おはようさん^^
今日の5色とうちの美人秘書。
左側に自分で書いて、
チェックする部分がある。
習慣化したいことを日々、更新中。
どんどん習慣化出来たら、入れ替わり。
今はリファで美容部とランニングと
3点セット(スクワット、プランク、名も無き筋トレ)を
習慣にしているところ。
昨日は、井の頭公園まで
走れる力はまだないので、自転車で伴走。
電動チャリは使ってませんよ^^v
昨日の井の頭公園。スワンボートたちも待機。
どこもゆったりや。
昨日の5色と秘書。
映画「海峡」を観た。豪華俳優陣てんこもり。
ひとりひとりが濃いんだよなぁ職人色が
強いとゆうか、昭和の印象。
そうか、地球掘って、埋めて、創って
住んでるんや。生きてるって
めっちゃクリエイティブやなぁと、
自然との対峙に
映像と知りつつも、びびりながら感心。
ほいでは、今日もごきげんな色をまとってね。
Nya
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